Virugampakkam News News First
Related Articles
கிராம்பு தேநீர் ஒரு மகிழ்ச்சியான மூலிகை தேநீர் மட்டுமல்ல, இது நமக்குத் தெரியாத பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது.
குறிப்பாக அளவுக்கு அதிகமாக உணவு சாப்பிட்டப் பிறகு, இந்த நறுமணம் மற்றும் சுவை நிறைந்த பானம், உங்களுக்கு பல நன்மைகளை அளிக்கும்.
கிராம்பு, அதன் மருத்துவ குணங்களுக்கு பெயர் பெற்றது, இது செரிமானத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது, மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது மற்றும் திடீரென அதிகரிக்கும் சர்க்கரை அளவை நிர்வகிக்க உதவுகிறது. அதிகமாக சாப்பிட்டபிறகு நீங்கள் கிராம்பு டீ ஏன் குடிக்க வேண்டும் என்பதற்கான காரணங்களை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம்.
செரிமானத்தை மேம்படுத்தும்
கிராம்பு டீ அதன் செரிமான பண்புகளுக்கு பிரபலமானது. கிராம்புகளில் உள்ள இயற்கை சேர்மங்களுடன் இணைந்து இந்த சூடான தேநீர் செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது, அதிகமாக உணவு உண்ட பிறகு அசௌகரியத்தைப் போக்க உதவுகிறது.
பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள்
கிராம்புவின் இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் அதை ஒரு பயனுள்ள ப்ரெஷ்னராக மாற்றுகிறது. கிராம்பு தேநீர் பருகுவது உணவுக்குப் பிறகு ஏற்படும் துர்நாற்றத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது, இதனால் நீங்கள் உடனடி புத்துணர்ச்சி பெறலாம்.
வீக்கத்தைக் குறைக்கும்
கிராம்பு செரிமானப் பாதையில் ஏற்படும் அழற்சியைத் தணிக்க உதவும் அழற்சி எதிர்ப்பு கலவைகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த மென்மையான அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு பணக்கார அல்லது காரமான உணவுகளை உட்கொண்ட பிறகு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இன்சுலின் அளவை அதிகரிக்கும்
ஆய்வுகளின்படி, கிராம்புகளை மெல்லுவது சிறந்த இன்சுலின் மேலாண்மைக்கு உதவும். இந்த சூடான நறுமணப் பானத்தை அருந்துவது, இரத்த ஓட்டத்தில் ஆற்றலைத் தொடர்ந்து வெளியிடுவதை உறுதிசெய்து, அதன் மூலம் திடீர் இரத்தச் சர்க்கரை அதிகரிப்பைக் கட்டுப்படுத்தும்.
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்
இந்த மூலிகை தேநீரின் ஆறுதல் தரும் நறுமணம் மன அழுத்தத்தை போக்கவும், பதட்டத்தை போக்கவும் உதவும் நல்ல குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் மிகவும் மனஅழுத்தமாக உணரும் போது கிராம்பு டீ குடிப்பது உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்த உதவும்.
நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்
கிராம்புகளில் வைட்டமின் சி உட்பட வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க அறியப்படுகிறது. உணவுக்குப் பிறகு கிராம்பு தேநீர் அருந்துவது, உங்களுக்கு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதோடு, உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் ஆதரிக்க உதவுகிறது.
